ce que vous devez eviter

melange indigeste ---------------------cafe au lait , the au lait

aliment fumes ------------------------------fumes industriellement , ces aliments sont riches en nitrates et en nitrites

friture------------------------------------------les aliments frits dans des huiles mediocre qualite sont fort indigeste

produits raffines ----------------------------pain blanc, sucre blanc ,sel blanc, riz blanc

certaines plante --------------------------sauge ( oestrogene) menthe,persil,sont utilise pour arreter la lactation eviter ou diminue

alcool et tabac ainsi que tous les excitants!!!

maman fume = bebe fume!!!

ne pas fumer dans une voiture avec les enfants , ne pas mettre les parfuns de synthese dans la voiture comme les arbre magique par exemple provoque divers probleme de sante ( herite les voie respiratoire , risque d allergies, migraine, cancer , ils pertubent le systeme endocrinien ( pertubateur hormonal )puberte precoce ect ;;;;;;